タイダイ染め スニーカー やり方

あなたはいつか幼稚園の周りにあなたの靴を結ぶ方法を学びました. しかし、それはあなたの走っているスニーカーにとって最高の拘束を意味しません. （これらの14の素晴らしいキックは、あなたがこの夏屋外で征服するのに役立ちます. 2014年ランニングシューズガイドをご覧ください.

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） 実際に、あなたが不法レースを乗り越えたとき、またはランニング中に自分の靴をやり直したことが判明した場合、. Runner's Worldの靴とギアの編集者、Jeff Dengateによると、それを行う良い方法があります. それはサンゴ礁の結び目と呼ばれ、あなたが走るにつれてより強くなります.

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（次のペアを購入する前に、これらの5つの一般的なランニングシューズの主張について読む. ） 下のビデオのテクニックをチェックし、靴ひもが靴ひもであることを覚えておいてください。靴ひもは結びつける必要があります.